Identifier et maîtriser les relations toxiques. Dans le couple en famille et au travail

Helen Monnet

Résumé : Si la plupart des relations humaines nous sont bénéfiques, d?autres s?avèrent préjudiciables  à notre équilibre psychologique. Certes, s?il n?est pas toujours facile de définir une relation «?toxique?», on peut, cependant, avancer qu?elle repose sur un déséquilibre de l?échange entre soi et l?autre. On donne de soi, mais on ne reçoit que peu en retour, voire rien. Alors comment repérer ces relations complexes et troubles?? Comment en comprendre les enjeux, et surtout... comment parvenir à se libérer de leur emprise?? Grâce à la lecture de cet ouvrage subtil, enrichi de témoignages et de conseils pratiques, vous apprendrez à?: ? cerner les relations malsaines et ceux qui les instaurent  ; ? vous défaire de ces liens néfastes ou à y faire face ; ? reconquérir votre autonomie et votre liberté en faisant de ces mauvaises expériences votre force  ; ? saisir les spécificités des relations personnelles et professionnelles, pour n?être plus démuni(e) face aux pièges qu?elles tendent. Prendre un nouveau départ, c?est possible ! Source : Larousse

Collection : Larousse poche

Edité par Larousse

Paru dans cette collection en Avril 2021

ISBN : 9782036003453

EAN : 9782036003453

Genre : Développement personnel

Prix éditeur : 6.95 €

224 pages