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 Collection J'ai Lu > Restons minces ensemble !
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Restons minces ensemble !

Sonia Dubois

Résumé : Vous avez voulu maigrir, vous en avez bavé, mais vous y êtes arrivée ! Finis, les kilos en trop et les crises de boulimie. Alors surtout, ne replongez pas ! Sonia Dubois, qui a perdu 55 kilos grâce à son régime, vous a concocté un plan de stabilisation. Trois semaines de menus, des exercices de gym et des astuces en tout genre, à adopter pour la vie ! Et pour ne pas craquer : la volonté, le contrôle émotionnel, et toujours l'humour et la gaieté. Alors gardez le moral et votre poids idéal ad vitam aeternam ! Source : J'ai Lu

N° de Collection : 7187

Collection : J'ai Lu

Edité par J'ai Lu

Paru dans cette collection en 2000

ISBN : 2290332941

EAN : 9782290302002

Genre : Régimes

Prix éditeur : 6.00 €

250 pages

Numéro avant/après


7186 | Mes tartes sucrées et salées | Christine Ferber
7185 | La rupture pour vivre | Simone Barbaras
7184 | Le bonheur à cinquante ans | Dr David Elia
7183 | Ne vous noyez pas dans un verre d'eau | Richard Carlson
7183 | Ne vous noyez pas dans un verre d'eau | Richard Carlson

7187

7188 | Boire du vin pour rester en bonne santé | Michel Montignac
7189 | L'acupuncture | Peter Mole
7190 | Le stress | Rochelle Simmons
7191 | Anorexie et boulimie | Julia Buckroyd
7192 | L'aromathérapie | Christine Wildwood