Secrets du j'en ai rien à f**tre c'est malin

Sylvie Tenenbaum

Résumé : Tout contrôler, atteindre l'excellence, réussir, se dépasser, plaire aux autres, faire du sport. Nous sommes tous encombrés de contraintes inutiles, de préoccupations vaines, d'obligations familiales, sociales et professionnelles que nous avons intégrées sans nous rendre compte. Occupés par des faux-besoins, il est temps pour tous de se poser les bonnes questions et de prendre en compte les bonnes réponses. Osez envoyer paître ces diktats pour prendre le recul nécessaire afin de considérer votre vie. Le message est clair : dire stop à ce qui vous empêche d'être vous-même. Apprendre à faire des tris : Qu'est-ce qui est important dans ma vie ? De quoi pourrais-je me passer ? Les bonnes questions à se poser. Ce qui vous empêche de lâcher-prise : la peur, la culpabilité. Quelles seraient les conséquences ? Que faire de ce qui vous encombre ? Arrêtez d'imaginer, passez à l'acte ! L'irrésistible légèreté de la libération : Observez votre vie sous un autre angle, cultivez la liberté, découvrez la pleine conscience et sachez qui vous êtes. Conclusion : Contentez-vous de vivre ! Source : Leduc's Editions

Collection : C'est malin

Edité par Leduc's Editions

Paru dans cette collection en Octobre 2017

ISBN : 9791028504847

EAN : 9791028504847

Genre : Développement personnel

Toujours édité

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