Tabac, libérez-vous !

Bruno Comby

Résumé : Arrêtez de fumer ! Commencez une vie nouvelle ! Retrouvez goût, odorat, souffle... Profitez pleinement de votre corps, de vos sens ! Combien de fois avez-vous caressé l'idée d'envoyer promener cette satanée cigarette ? Pour enfin réussir à cesser de fumer, parce qu'il est possible de s'en sortir tout seul, Bruno Comby propose une méthode originale. Une série de techniques simples :de l'autosuggestion au régime alimentaire d'accompagnement en passant par des exercices respiratoires... Le meilleur livre antitabac ! Source : J'ai Lu

N° de Collection : 7012

Collection : J'ai Lu

Edité par J'ai Lu

Paru dans cette collection en Mars 2000

ISBN : 2277070122

EAN : 9782277070122

Genre : Santé

Toujours édité

256 pages