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A qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même ?

Jacques Salomé

Résumé : L'homme est parfois son propre pire ennemi. Il excelle dans l'art de produire et entretenir des « autosaboteurs » qui le conduisent à dire ou à faire ce qu'il ne souhaite pas.
Dans cet ouvrage nourri de nombreux exemples, Jacques Salomé démonte le mécanisme de ces « empêcheurs de vie » et montre comment s'en débarrasser – et accéder ainsi au meilleur de soi-même, et, surtout, à cette liberté d'être surtout, qui donne du goût à la vie.

Source : Pocket

"A qui ferais-je de la peine si j'étais moi-même ?" est paru dans la collection suivante :

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1ère édition en 2013


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