Tabac, libérez-vous !

Bruno Comby

Résumé : Arrêtez de fumer ! Commencez une vie nouvelle ! Retrouvez goût, odorat, souffle...
Profitez pleinement de votre corps, de vos sens !
Combien de fois avez-vous caressé l'idée d'envoyer promener cette satanée cigarette ?
Pour enfin réussir à cesser de fumer, parce qu'il est possible de s'en sortir tout seul, Bruno Comby propose une méthode originale.
Une série de techniques simples :de l'autosuggestion au régime alimentaire d'accompagnement en passant par des exercices respiratoires...
Le meilleur livre antitabac !

Source : J'ai Lu